8 เคล็ดลับง่ายๆ ให้หน้าหวานใส อย่างกับเด็กมัธยม

ผ่านไปอีกปีหนึ่ง นอกจากประสบการณ์ชีวิตจะมากขึ้นแล้ว "อายุ" ก็มากขึ้นเช่นกัน ฮ่าาๆๆ วันนี้ Spice จะมานำเสนอทริคเล็กๆน้อยๆ ที่จะช่วยคงความอ่อนเยาว์ให้สวยใสวัยรุ่นกันไม่เปลี่ยนไป แม้ตัวเลขอายุจะเพิ่มขึ้นก็ตาม! อาจจะเป็นเคล็ดลับที่หลาย ๆ คนพอทราบกันอยู่แล้ว แต่ถ้าลองทำดูจริง ๆ รับรองว่าได้ผลดีเกินคาด! ถ้าพร้อมแล้ว ไปดูเลย

8.ปกป้องผิวจากแสงแดด ทาครีมกันแดด สำคัญมากก สำคัญแบบขาดไปไม่ได้ต้องยกให้ ครีมกันแดด นี่แหละค่าา ออกจากบ้านครั้งไหนๆสาวๆไม่ควรลืมทาครีมกันแดดเลย! เพราะแดดมันจะทำร้ายผิวอย่างแรวงง!

7.ดื่มน้ำเปล่าเป็นประจำ อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว น้ำนั้นสำคัญไฉนนน ห้ามลืมทานน้ำเด็ดขาด สำคัญกับผิวและสุขภาพร่างกายเลยนะ

6.ล้างหน้าอย่างถูกวิธี! ล้างหน้าให้ถูกวิธีก็เป็นอีกวิธีในการช่วยให้ไม่มีริ้วรอยก่อนวัยน๊าา

5.สครับอย่างบอบบางเพื่อผลัดเซลล์ผิว สครับผิวสักหน่อย เพื่อผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วว

4.ไม่โบ๊ะหน้าตลอดเวลา ปล่อยให้ผิวได้หายใจบ้าง ! โอวว น้องผิวหายใจไม่ออกเลย คุณพี่จะโบ๊ะไปหนายย! เปลือยหน้าสดบ้างก็ได้ ทาแค่ครีมกับกันแดดบางๆ เขียนคิ้วนิดๆ แต่งเติมปากหน่อยๆ ใครจะนินทาว่าหน้าสดหน้าผีอะไรก็ช่างเขา ไม่ต้องแคร์จ้า

3.ล้างเครื่องสำอางให้หมดจด! เพื่อให้ผิวหน้าของสาว ๆ ได้พักผ่อนอย่างเต็มที่บ้างยังไงหล่ะะะ#3.ไม่ทานอาหารที่มีน้ำตาลเยอะหรือมีรสจัดบ่อยๆ เคยได้ยินมั้ยย กินของหวานทำให้แก่เร็ว!! ถ้าใครชีวิตขาดหวานไม่ได้จริงๆ ก็ลดปริมาณเอานะ

2.ออกกำลังกายสม่ำเสมอ พักผ่อนให้เพียงพอ! เรื่องเบสิคๆ ที่ยากจะทำ!!! แต่ถ้าทำได้รับรองว่า ชีวิตดี๊ด

1.ไม่ดื่ม ไม่สูบ ทั้งบุหรี่และของมึนเมาทั้งหลายเนี่ยเป็นสิ่งที่ทำให้ร่างกายผู้หญิงอย่างเราๆโทรมได้ง่ายมากๆเลย ถ้าเลี่ยงได้จะดีที่สุด

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

5 ประโยชน์จากน้ำผึ้ง ทำไมใครๆ ก็ชอบเอามาพอกหน้า

5 ประโยชน์จากน้ำผึ้ง ทำไมใครๆ ก็ชอบเอามาพอกหน้า

1. ช่วยปราบสิวให้หายเกลี้ยง
เราก็คงเคยเห็นกันมาแล้วกับสูตรพอกหน้าลดสิว ที่มักจะมีน้ำผึ้งเป็นหนึ่งในส่วนผสม นั่นก็เพราะว่า น้ำผึ้งสามารถบรรเทาอาการของสิวได้ ซึ่งน้ำผึ้งจะมีคุณสมบัติเป็นสารต้านพวกแบคทีเรีย เลยช่วยลดแบคทีเรียของสิวให้ลดลงได้ และยังช่วยควบคุมความมันส่วนเกิน พร้อมลดอาการอักเสบของผิวหนัง ด้วยเหตุนี้น้ำผึ้งถึงช่วยปราบสิวได้ค่ะ

2. ลดเลือนริ้วรอย
ในน้ำผึ้งมีสารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิดเลยค่ะ และสารต้านอนุมูลอิสสระเหล่านี้ก็มีหน้าที่ต่อต้านความแก่ของผิวได้เป็นอย่างดี และช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดที่เป็นตัวการทำให้ผิวเราเหี่ยว เกิดริ้วรอยได้ง่าย

3. ช่วยให้ผิวชุ่มชื้นขึ้น
เขาว่ากันว่าน้ำผึ้งเป็นสิ่งที่ให้ความชุ่มชื้นได้เทียบเท่ากับสาร glycerine เลยค่ะ น้ำผึ้งจะมีคุณสมบัติดูดซับน้ำจากภายนอกเข้าสู่ผิวเรา และสามารถซึมเข้าไปสู่ผิวเราได้ง่าย ช่วยให้ผิวนุ่ม ชุ่มชื้น พร้อมลดเลือนริ้วรอยได้ด้วยค่ะ

4.ขัดผิวให้ขาวขึ้นได้
ทำไมน้ำผึ้งถึงช่วยให้ผิวขาวขึ้นได้ นั่นก็เพราะว่าในน้ำผึ้งมีกรดชนิดหนึ่งที่เรียกว่า กรด gluconic ที่สามารถดึงเอาเซลล์ผิวเก่าออกจากผิวเราได้ ปัญหาผิวหมองคล้ำบางทีก็มาจากผิวเรามีเซลล์ผิวเก่าหรือเซลล์ผิวที่ตายแล้วมากเกินไป พอไม่ถูกผลัดออกไปจนหมด ก็ทำให้ผิวคล้ำได้ หากเจอปัญหานี้ล่ะก็ลองเอาน้ำผึ้งพอกผิว หรือจะผสมกับเม็ดข้าวโอ๊ตแล้วขัดๆ ผิวก็ได้ค่ะ เพื่อให้ผิวที่ขาวใสเผยออกมา

5. ลดอาการผิวแพ้ ระคายเคือง
เวลาผิวเราแพ้ ระคายเคือง น้ำผึ้งเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่เอามาประคบผิวเพื่อบรรเทาอาการนี้ได้ค่ะ เพราะว่าน้ำผึ้งอุดมไปด้วยสารต้านการอักเสบ ที่จะช่วยบรรเทาอาการผิวแพ้ ระคายเคืองได้ในเบื้องต้น
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

สิวมีกี่ประเภท เช็กสิ! คุณกำลังเป็นสิวอะไรกันแน่