5 สูตรมาสก์หน้าขาว ปรนนิบัติผิวให้สวยใส ไร้จุดด่างดำ

ผิวหน้าที่ขาวเรียบเนียนใส กระชับ สะอาด ดูเป็นธรรมชาติย่อมเป็นที่น่ามอง การทำสูตรมาส์กหน้าซึ่งเป็นสูตรหน้าใส และดูแลผิวให้ขาวเหล่านี้ก็สามารถทำได้เองโดยไม่ต้องเสียเงินแพงๆ เพื่อไปซื้อผลิตภัณฑ์ที่ผสมสารเคมีมาใช้ ซึ่งบางครั้งก็ทำให้หน้าแพ้ได้เช่นกัน โดยส่วนผสมมาสก์จากสมุนไพรธรรมชาตินี้มีอะไรบ้าง ตามมาดูกันค่ะ

1.มะขามเปียก

ด้วยวิตามินซีและกรดผลไม้จะช่วยให้ใบหน้านุ่มเนียนชุ่มชื้น เซลล์ผิวจะทำงานได้ดีขึ้น เผยผิวใหม่ที่กระจ่างใสเป็นธรรมชาติอย่างช้าๆ เพียงนำน้ำมะขามเปียกพอประมาณผสมกับน้ำผึ้ง 1ช้อนโต๊ะ ทาให้ทั่วใบหน้าทิ้งไว้ 10-15 นาทีแล้วจึงล้างออก สูตรหน้าใสนี้ ทำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้งก็เพียงพอแล้ว

2.มะละกอ

เป็นผลไม้ที่สามารถช่วยเร่งให้ผิวมีการผลัดเซลล์ที่เสื่อมหรือตายแล้วให้หลุดออกได้เร็วขึ้น ช่วยปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ พร้อมทั้งทำให้จุดด่างดำจางหายไป วิธีทำเพียงใช้ มะละกอบดกับน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา ผสมให้เข้ากันแล้วพอกหน้าทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วจึงล้างออกด้วยน้ำอุ่น ตามด้วยการล้างด้วยน้ำเย็น ควรทำสัปดาห์ละ 3 ครั้ง นอกจากการได้ผิวหน้าที่ใสแล้วการขับถ่ายก็ยังดีอีกด้วย

3.กล้วย

เป็นอีกหนึ่งผลไม้ที่เต็มไปด้วยวิตามินซี บี1 บี2 และเบต้าแคโรทีน ที่บำรุงผิว ทำให้ผิวเนียนใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ ด้วยการนำกล้วยบดผสมกับน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะและน้ำส้ม 1 ช้อนโต๊ะ นำมาพอกหน้าทิ้งไว้ 15 นาที แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำอุ่นและน้ำเย็น สามารถทำได้ทุกวัน

4.ฟักทอง

ด้วยวิตามินเอที่มีในปริมาณที่สูงพร้อมสารต้านอนุมูลอิสระอย่างครบครัน จะช่วยทำให้ผิวนุ่มกระจ่างเหมือนผิวเด็ก ด้วยการนำฟักทองต้มบดให้ละเอียดพร้อมผสมน้ำเล็กน้อยแล้วมาพอกหน้า ทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วจึงล้างออกด้วยน้ำอุ่น เท่านี้ผิวขาวเนียนนุ่มก็อยู่ไม่ไกลเกินเอื้อม

5.ขมิ้น

สมุนไพรที่นิยมใช้กันมาแต่ดั้งเดิมที่จะช่วยให้ผิวละมุนอ่อนนุ่ม ผิวจะค่อยๆ ขาวผ่องใสเกลี้ยงเกลาอย่างเป็นธรรมชาติด้วยสูตรหน้าใสที่ได้ทั้งการบำรุงผิวหน้าอย่างครบจบในการมาส์กครั้งเดียวอีกด้วย นั่นคือการนำเอาขมิ้น 1 ช้อนโต๊ะผสมให้เข้ากันกับนมสด 3 ช้อนโต๊ะ นำมาพอกหน้าทิ้งไว้ 15 นาที แล้วล้างให้สะอาด ทำสัปดาห์ละ 3 ครั้ง ผิวจะใสนุ่มสวยสมใจ

หากมีการดูแลผิวอย่างสม่ำเสมอ ผิวจะค่อยๆ ขาวขึ้นช้าๆ อย่างปลอดภัย ทั้งนี้จะให้ผลลัพธ์ไวขึ้นก็ควรดื่มน้ำมากๆ ออกกำลังกายให้มีการเสียเหงื่อบ้าง พักผ่อนให้เพียงพอ จะช่วยให้การดูแลผิวเป็นไปแบบครบวงจร รับรองผลลัพธ์ที่ออกมาจะคุ้มค่ามากกว่า การไปลงคอร์สแพงๆ อย่างแน่นอน
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

6 การกระทำผิดๆ ที่เป็นสาเหตุของหน้าพัง ผิวโทรม

6 การกระทำผิดๆ ที่เป็นสาเหตุของหน้าพัง ผิวโทรม

สาวๆ เคยสงสัยกันบ้างไหมคะว่า ทำไมอยู่ๆ สิวก็ขึ้น หน้าก็พัง ผิวก็โทรม ริ้วรอยถามหาแบบไม่มีสาเหตุ สาวๆบางคนถึงขั้นโดนทักว่าหน้าดูโทรม ดูหมอง ไม่สดใส หนักกว่านั้นอาจโดนแซวว่าโดนของหรือเปล่า ตายๆไม่ได้นะคะ วันนี้เราจะพาสาวๆมาหาต้นตอกันกับ 6 การกระทำผิดๆ ที่เป็นสาเหตุของหน้าพัง ผิวโทรม บางทีต้นเหตุที่แท้จริงที่เกิดจากพฤติกรรมใกล้ตัวของสาวๆก็ได้

1.นอนดึก

เรื่องนี้สาวๆทุกคนรู้ดีแต่ก็ยังทำกัน สาวๆคนไหนที่นอนดึกเป็นประจำ สังเกตดูว่าผิวของสาวๆแห้งกร้าน ไม่ชุ่มชื้น สาวๆบางคนอาจจะหน้ามันเยิ้ม รูขุมขนกว้าง ส่งผลให้ใบหน้าของสาวๆดูโทรม หมองคล้ำเหมือนโดนของ และที่เลวร้ายที่สุดคือทำให้สิวขึ้นแถมด้วยขอบตาดำด้วย ดังนั้นสาวๆคนไหนที่นอนดึกก็รีบปรับเวลานอนให้กลับมาเป็นปกติซะ ควรพักผ่อนให้เพียงพออย่างน้อย 7-8 ชั่วโมง ต่อวันจะดีมากๆ

2.ใช้เครื่องสำอางหรือสกินแคร์หมดอายุ

สาวๆ หลายคนซื้อเครื่องอางค์หรือสกินแคร์ที่ซื้อมาเยอะจนใช้ไม่ทัน แถมบางตัวยังหมดอายุไปแล้ว สารภาพมาว่าใครแอบใช้ไป สาวๆอาจจะคิดว่าไม่เป็นไรหรอก นิดๆหน่อยๆช่างมัน ไม่ได้นะจ๊ะ ไม่ได้เลย สาวๆรู้มั้ยว่าในสกินแคร์หรือเครื่องสำอาง มีสารกันเสียเมื่อมันหมดอายุ มันก็จะกลายเป็นแหล่งเพาะแบคทีเรียชั้นดี อาจที่ทำให้ผิวหน้าของสาวๆติดเชื้อ เป็นผื่นแดงคัน หรือเป็นสิวได้

3.สครับผิวหน้าบ่อยๆ

การสครับหน้าเป็นเรื่องที่ดี เพราะการสครับจะช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าบนใบหน้าของสาวๆให้หลุดออกไปและยังทำให้ผิวหน้ากระจ่างใสๆ แต่ถึงจะดียังไงการขัดหน้าบ่อยๆเป็นสิ่งที่สาวๆไม่ควรทำเด็ดขาด เพราะถ้าสาวๆสครับหน้าทุกวันผิวหน้าของสาวๆก็จะบางลงไปเรื่อยๆ ทำให้ผิวหน้าไวต่อแดดเกิดฝ้า กระ ได้ง่ายกว่าเดิม สครับสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งก็พอนะจ๊ะสาวๆ


4.ทานอาหารเผ็ดจัด

รู้มั้ยคะว่าการที่สาวๆทานอาหารรสเผ็ดจัด จะทำให้ร่างกายของสาวๆมีอุณหภูมิที่สูงขึ้นความร้อนจะไปกระตุ้นให้น้ำมันในผิวถูกขับออก เป็นสาเหตุของหน้ามัน พอหน้ามันหน้าของสาวๆก็จะโทรม แถมทำให้เกิดสิวอุดตันตามมาอีก แนะนำให้สาวๆลดปริมาณความเผ็ดลง นอกจากจะดีต่อผิวหน้าของสาวๆแล้ว ยังดีต่อลำไส้ของสาวๆด้วยน๊า

5.ลืมทากันแดดก่อนออกจากบ้าน

รู้ๆกันอยู่ว่าแดดเมืองไทยน่ะมันร้อนแค่ไหน ดังนั้นสาวๆจะออกจากบ้านโดยที่ไม่มีอะไรปกป้องผิวของเราเลยไม่ได้นะ ถึงจะไม่ได้แต่งหน้า แต่อย่างน้อยทาครีมกันแดดก็ยังดี เพราะรังสียูวีจากแดดนี่แหละที่เป็นศัตรูอันดับหนึ่งของผิวเราเลย ทั้งทำให้ผิวไหม้ คล้ำเสีย หยาบกร้าน แถมยังเสี่ยงต่อโรคมะเร็งผิวหนังอีกด้วย

6.นอนทั้งที่ยังไม่ล้างเมคอัพ

สาวๆรู้หรือไม่ว่า ถ้าขืนปล่อยให้ผิวหน้าแบกรับความหนาของเมคอัพทั้งวันอย่างนี้ คราบเครื่องสำอางที่ยังอยู่บนผิวจะเคลือบปิดรูขุมขน จะรวมกับน้ำมันบนผิวหน้า จะทำให้ผิวของสาวๆเกิดการอุดตัน และทำให้เกิดสิวได้ ดังนั้น สาวๆเมื่อกลับถึงบ้านควรล้างหน้าเอาเครื่องสำอางออกให้เร็วที่สุด เพื่อให้ผิวที่ถูกอุดตันด้วยเครื่องสำอางมาทั้งวัน ได้หายใจบ้าง

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

8 เคล็ดลับง่ายๆ ให้หน้าหวานใส อย่างกับเด็กมัธยม